パパはヒーローでありたい 【子どもとあそびと筋トレと】

元・幼稚園の体操の先生が子どもの運動あそびと細マッチョ習慣を語る

2022-07-10から1日間の記事一覧

パーソナルトレーナーの試験に合格しました!(NSCA-CPT)

こんにちは!ぱぱじょーです(^^) 先週、NSCA-CPTのテストに合格しました! 当初の予定では3月頃にはテストを受けようと思っていたのですが、仕事の繁忙期やら腰痛の悪化やらヘルニアの手術やらでだいぶ先送りにしてしまいました…。 昨年の10月にNSCA-CPTの会…