パパはヒーローでありたい 【子どもとあそびと筋トレと】

元・幼稚園の体操の先生が子どもの運動あそびと細マッチョ習慣を語る

2021-08-13から1日間の記事一覧

簡単♪ 鶏むねチャーシュー(もう約3年食べ続けている…)

こんにちは! ぱぱじょーです(^^) 今回は、僕が筋トレと同様に大切にしている「食事」の中でも 「鶏むねチャーシュー」についてご紹介したいと思います! (というか鶏むねの素晴らしさを語るちょっとマニアックな話です) 続けている理由も最後の方に書いて…