パパはヒーローでありたい 【子どもとあそびと筋トレと】

元・幼稚園の体操の先生が子どもの運動あそびと細マッチョ習慣を語る

2022-10-23から1日間の記事一覧

ベストボディジャパンに挑戦してきた結果

こんにちは!ぱぱじょーです(^^) 先日、『ベストボディジャパン』という健康美を競うボディメイクの大会に出場してきました! 筋トレが好きで、パーソナルトレーナーの資格を取るくらいですから、ボディメイク系のコンテストにも興味があり、「いつか出てみ…